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休み明け~下高井戸少年クラス~2026年08月18日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。道場の夏季休館が終わり、今日から通常通りの稽古です。久しぶりの稽古で子供達も動きを忘れているように見受けられましたが、稽古が進むにつれて技を･･･- 週末は茨城~下高井戸一般クラス~2026年08月06日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。8月に入りました。今年も残り5ヶ月しかないと考えると、時の流れが早く感じます。さて、今日は週末の茨城県大会に出場される方がいましたので、組手･･･
- 夏を乗り切ろう!~府中一般クラス~2026年08月08日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!毎日が酷暑日夏を乗り切りましょう流した汗の分は裏切らないこの先には自信が待っていますマッサージしているわけではありませ･･･
- 感謝❗️~選手クラス~2026年08月05日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です。本日は、火曜日選手クラスの稽古風景をご紹介します!今回は、ポーランド🇵🇱から2名の選手が出稽古に来てくださいました。東京城西支部に･･･
- アクロバティックキック2026年08月05日極真会館 東京城西支部の日記帳お疲れ様です。ファブです。今週はアクロバティックキックを練習しました。皆がよく出来ましたと思います。<!--File: /ameblo/fixed･･･
- 団体戦!~府中少年クラス~2026年08月05日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!夏真っ只中子ども達は色々と遊びに行ったりと夏を満喫しているに間違いない…という時にはチーム対抗戦様々な形式で体格が違っ･･･
- 上段を決めろ!~府中少年クラス~2026年08月01日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラスら!林です!今日から8月スタート上段を決めろ先ずは柔軟皆が上手にキープ出来てました。ようたろうくん、大げさにお尻が痛い~顔してま･･･
- 夏合宿を終え~落合少年クラス~2026年07月31日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。夏合宿を終え、参加してくれたみんなからは、「楽しかった😁」「来年も行きたい🤩」と言ってくれる子もいましたので、来年もみんなが楽しめる合宿に･･･
- 汗だく!~府中少年入門クラス~2026年08月01日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年入門クラス!林です!冷房全開それでも少し動くだけで汗だくになる☀️😵💦皆で思う存分BIGミットを打ち込みました。れおくん、白帯のひ･･･
- 猛暑は続く!~府中少年クラス~2026年07月29日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!夏合宿も楽しく終わり猛暑は続く道場の夏休みまではまだまだ先…その時には汗だくで空手を頑張りましょう( ^ω^ )基本&･･･
